新しい職場は大変ですね
もう慣れるしかないです。
上村さん（できる女子）それは分かってるんですよね。
でもさぁ～
というあなたへ
少しでも早く、辛い状況を乗り越えられるように対策方法を書きました。
記事を読むと、できるだけ早く、しかもラクに新しい職場に慣れるようになります。
スケさんもう慣れるしかないです。
ブチョーおいおい！
何かしらあるだろう…
新しい職場に慣れるまでの苦労と乗り越え方
新しい職場における不安要素
新しい環境って不安がありますよね。
知らないこと、見えないことが多いので当たり前の話…
特に新しい職場では、
- 仕事内容が分からない
- 人間関係が分からない（誰と誰が仲が良い、誰と誰がNG…）
- 職場の文化（オフィシャルのもの、目に見えないグレーな階級制度⁉）
- 適応できるか不安
などなど、不安はいつもついてまわります。
また、万が一期待と違った場合、ストレスは一層高まります。
時間が解決してくれることも多いですが、最初のうちは大きな課題ですよね。
最初の一歩を踏み出すことが重要！
新しい環境への適応は自分の一歩から始まります。
できるだけ挨拶周りをして顔を覚えてもらいましょう
（ただし、「新しく入った○○です。」が使えるのは初めのうちだけ）
社内文化への適応
新職場の社内文化、価値観、規律への理解と適応は必須条件です。（というか面接の時にある程度リサーチしておきたいですね）
社内の文化に適応するには、観察力と柔軟性を持つことが重要です。
先輩社員やチームリーダーから情報を集めましょう。
仕事のやり方、コミュニケーションの慣習、職場の慣れ親しまれている行事など、少しずつを覚えたいところです…
オフィシャルの文化と、裏というか、なんとなく雰囲気を作っている慣習もあります。そういうのも察知できるといいですね～。
諦めも肝心！！
スケさん諦めることも肝心です。
ブチョーおいおい！
さっきからなんだか…
期待を胸にやっとの思いで入社してきたかもしれません。。けど、結局類は友を呼ぶ、よろしく、人はなぜか似たような職場を選択しちゃうんですね～。
だからもう割り切るしかないです。
それでもどうしても、やり直したいなら、
もう一度転職活動しますか？？
でもすぐに動くのはおススメしません。
割り切って耐えましょう。
【HSP転職繰り返す】もうイヤだ…5回の転職で見えてきた対策方法を書いてみました
コミュニケーションスキルの向上
コミュニケーションは、ストレスの少ない職場環境を作る上で非常に大切。
聞き上手になること、質問を積極的にすること、そして正確に自分の考えを伝える力を磨くことが求められます。
有効なコミュニケーションによって仕事環境の適応に役立ちます。
【重要です。】チーム内での役割理解
仕事はひとりでやっているわけではないので、チーム内で役割を正しく把握しましょう。協力することは、新しい職場での成功につながります。
自分の責任範囲を理解し、チームワークを高めるために他のメンバーと協力する方法を見つけ出すことが大切です。（最初のころは少し出しゃばるくらいでもOK）
上村さん（できる女子）やっぱり社会人としての責任感が大切です！
えっやっぱりしんどいですって…⁉
もしも1人でできる仕事がしたい場合には…？
HSPの現実的な適職は？営業マンはおすすめできない理由と向いてる職種について
いきなりパンクしないように…
新しい環境においては、ストレスやプレッシャーを適切に管理することがメンタルヘルスの維持につながります。
上村さん（できる女子）ため込まないようにしましょうね！
「やっぱりガス抜きができないときついです」
メンタルヘルスをケアするためには、ストレスに対する理解を深めて、リラクゼーションの技術を発展させていきましょう。
